Kedves Szülők és Gyerekek!
Folytatjuk tovább az olimpiai játékokat. Ma súlyemelők lehettek! No, de nem kell itt súlyzókat emelgetnetek ne aggódjatok! 😀Ha van otthon két egy forma kulacsotok vagy palackotok, flakonotok, töltsétek meg mindkettőt ugyanannyi vízzel és már is mehet a súlyzózás! 😁 Ha véletlen nincsen, akkor lehetőségetekhez mérten, válasszatok két ugyanolyan súlyú tárgyat és azzal is tudjátok teljesíteni ezt a versenyszámot! 😊 (Fontos, hogy melegítsetek be előtte és a végén a nyújtás ne maradjon el!)
Jó mozgást gyermekeim!
Timi néni 😊
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése